为了增进大学生对心理健康知识的了解，帮助同学们树立维护心理健康的意识，建立良好的人际关系，同时缓解学生日常紧张的学习和生活压力，创建文明和谐健康的学院氛围，近日，我院于晚自习时间在各班级陆续开展了首期心理观影活动。

在影片的选择上，我院侧重从心理引导出发，剧情多以表现人物心理冲突、障碍，而后获得压力释放，重识自我，回归美好生活的情景或故事。本期观影活动，我院在16级至18级班级内放映了影片《心灵捕手》，本部影片讲述了一个名叫威尔的青年，他在数学方面有着过人的天赋，但却是个叛逆的问题少年，成日里和好朋友查克等人四处闲逛，打架滋事。但他的数学天赋偶然间被数学教授蓝波发现，为让威尔找到自己的人生目标，在教授和心理学家尚恩的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。

这部影片，心理学教授尚恩在“感化”威尔的过程中，通过讲述自己近乎隐私、不想为人所知的故事，与威尔达到一定程度上的共情，渐渐降低了威尔对他的防卫心理，最终突破心防，威尔将自己深埋已久的情绪和压力释放出来。这同时也启发了同学们：在人际交往与沟通中，一定要通过彼此间的相互信任来建立平等的互动关系。

通过心理观影活动，引导我院学生在自我领悟、自我反省中，达到自我教育和自我管理的目的，学会主动的运用心理学知识进行自我调整，并能开导他人，做到悦己及人。在以后的学习和工作中，时刻保持积极向上的健康心态，提升自我心理素质，打造正能量的生活和学习环境。