为普及心理健康知识,增强同学们对心理健康的重视,帮助新生更好地适应大学生活,树立理性平和、积极向上的健康心态,10月20日晚,必威betway官网在华宇国际文化交流中心举办了心理健康教育讲座。讲座特邀德州学院教授、国家二级心理咨询师张秀琴担任主讲,院长助理刘占凯、2021级辅导员及全体新生参加了此次讲座。辅导员赵翠月老师主持讲座。
张秀琴教授的讲座从心理学与现代生活、积极心态成就大学人生、人生的扣子从一开始就要扣好三个方面展开,通过探讨心理学的定义、心理现象的发生、何为积极心态以及需要层次与人生追求等问题,帮助学生认识心理学与现代生活的紧密联系,掌握什么是心理健康以及心理健康的标准,引导大一新生树立科学的心理观和现代大学生活观,找到健康成长的能量源和方法论。张教授的讲座深入浅出,通俗易懂,既有理论高度,又有具体案例,学生们认真聆听,深入思考,现场氛围浓厚。
讲座结束后,学生们表示收获颇多,深刻认识到了心理学在生活中的重要作用,也会进一步强化自我保健意识,将心理健康知识学以致用,以积极心理学的视角更好的应对学习和生活。此次讲座的举办对普及大学生心理知识和心理调适方法、为学生实现个人成长和学会自我管理具有指导意义和示范作用,为学院心理健康教育工作的深入开展起到积极的推动作用。